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硒是人體必不可少的微量元素，不能被人體自主合成，只能通過外界攝取滿足機體所需。富硒水果哪家好？
選擇硒和補硒的時候，在早餐前半小時溫水服用，早餐前人體胃酸分泌較少，可減少胃酸對硒元素的溶解，提高硒的吸收利用率，使硒片能夠很好的到達小腸被人體吸收和利用。
不健康的生活方式會影響人體對硒的吸收和利用。一些人服用硒片后，依舊熬夜上網、暴飲暴食、吸煙喝酒等，這些不健康的生活方式都是會影響到硒的吸收和利用。
補硒的人群，一定要學會科學定量補硒，改善生活不良習慣，糾正補硒誤區，這樣才能有利于身體健康。
富硒食品的性價比是普通食品的2~3倍。品質的保證，肥效好，廣泛適用于提高糧食作物和經濟作物品質其附價值，可作基肥或追肥使用，同時，硒是人體的微量元素，硒參與合成人體內多種含硒酶和含硒蛋白。
富硒有機肥的使用方法：
作基肥、追肥施用，可采用穴施、環施、開溝施肥法，施后覆土灌水為佳。
富硒有機肥的儲存注意事項：
產品應存放于陰涼、干燥、防止雨淋；避免強紫外線照射。
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